Mal d'esquena

UNA GRAN MAJORIA DE LA POBLACIÓ PATIRÀ UN PROBLEMA D'ESQUENA EN ALGUN MOMENT DE LA SEVA VIDA

Neurol Clin.

Mal d'esquena

Avui en dia el mal d’esquena és un problema comú en un gran percentatge d’individus. El dolor pot arribar de diferents maneres. Després d’un accident, una caiguda, una mala postura, després d’aixecar alguna cosa pesada, treballar molt o simplement sense fer res, en el sofà.
Encara que el dolor es desencadeni un dia concret, el més probable és que el procés d’irritació ja hagués començat temps enrere sense que es manifestés.
Algunes possibles causes que iniciïn el dolor d’esquena:


  • * Mala postura en la feina, en l’escriptori, en el sofà, en conduir...

  • * Dormir en un llit poc adequat.

  • * Falta d’exercici o exercici mal fet.

  • * Estrès emocional.

  • * Tensió muscular.

  • * Caigudes, lesions esportives, accidents de tràfic, baralles...

  • * Mala dieta/obesitat.

  • * Caminar amb sabates inadequades.

  • * Carregar pes. Portar pes al damunt.

  • * Vida sedentària.

  • * Desviacions, malformacions o desgasts en la columna vertebral.

  • * Drogues (legals o il·legals).

  • * "Subluxació vertebral".

Els problemes d’extremitats, com els genolls, en moltes ocasions estan causats per una postura incorrecta de l’esquelet. Aquest, en estar desequilibrat, tendeix a inclinar-se més d’un costat i crear una sobrecàrrega en les articulacions d’aquell costat.
En corregir la postura el més proper possible a vertical, el pes del cos es distribueix de forma igual i el pes transmès a les articulacions s’iguala, reduint així el dolor en les articulacions sobrecarregades.



Testimonis

Valoracions de clients | 5 | 9 opinions

Hola sóc l´I., tinc 79 anys i des de fa molts anys he patit problemes d´esquena i d´ossos.
He visitat molts metges però no m´oferien cap tractament. Ja havia visitat varis quiropràctics abans que el Joaquim acabés els estudis a EEUU, amb resultats bastant bons.
Des de que vaig començar el tractament amb el Dr. Valdivia em trobo molt bé, puc fer les feines de la casa sense cansar-me tant, no tinc els dolors ni els mals de cap que tenia abans i dormo millor.
L´ajust que em fa a les cervicals és molt suau i em senta bé encara que tingui osteoporosis.
 
I.Ll. 79 anys.

Hola sóc la N., una estudiant de vint anys que des de sempre he tingut molèsties a les cervicals i a l’esquena. L’estrès, estudiar en una mala postura, les cadires de braç, no descansar prou hores, entre d’altres són fets que a la llarga sempre ens repercuteixen negativament.
Cansada de visitar especialistes sense resultats positius, em van recomanar la Consulta Quiropràctica Girona.
El Dr. Valdivia va informar-me sobre la quiropràctia i va explicar-me el seu mètode de treball.
Al cap d’unes quantes setmanes ja vaig notar els primers resultats: els dolors cervicals i l’entumiment anaven disminuint i amb l’ajuda d’estiraments i altres tècniques com el ioga cada dia em trobo millor.
 
N.F. 20 Anys

Hola sóc la S., vaig acudir a la consulta per varis problemes d’esquena que ja tenia des de feia 10 anys. El problema era igual i no marxava. I la meva feina comporta estar seguda moltes hores i al final del dia em notava molt cansada.
Ja havia provat altres teràpies però a llarg termini no m’ajudaven amb aquest malestar. També m’havien recomanat plantilles per a les sabates, el que feia que m’hagués d’adaptar al tipus de sabates que comprava.
Al començar tractament quiropràctic vaig notar els resultats ben aviat: els dolors van finalitzar (l’esquena, malucs i genolls) i fins ara que em trobo bé. També he deixat les plantilles i ja no les necessito.
Estic molt contenta amb els resultats, gràcies,
 
Gràcies,
S.S., 33 anys.

Hola, sóc en B. i vaig visitar la consulta del Dr. Valdivia perquè tota la vida he tingut escoliosis que m’ha ocasionat problemes i mal d´esquena, el maluc i una cama una mica més curta que l’altra.
Va arribar un moment en que m’havia acostumat a viure d’aquesta manera, però amb l’edat el problema s’estava fent més insoportable i pesat per a la meva vida diària.
Vaig decidir començar tractament per posar punt i final al problema i poder viure millor.
Llavors, el Dr. va estudiar el meu cas amb unes radiografies, vam veure quin era el problema i vam començar amb el tractament.
Des de la primera setmana ja vaig notar canvis positius i en 2-3 mesos més em vaig trobar molt millor, amb l’esquena més equilibrada que abans, sense els dolors d’abans i amb més energia per fer les meves activitats diàries.
Avui en dia tot segueix millor i sembla que tot s’està normalitzant.
Estic satisfet amb el tractament i el recomano a qui pugui estar patint problemes de salut relacionats amb la columna desequilibrada.
 
Salutacions,
B.C., 31 anys.

El meu nom és A.V. i tinc 29 anys.
Ja als 15 anys i després d’una temporada amb forts dolors d’esquena, em van diagnosticar una hèrnia discal a l’altura de les lumbars.
Tota la meva vida des de que recordo, he patit de l’esquena per raons molt variades, i moltes vegades he tingut que quedar-me a casa incapaç de caminar a causa del dolor: des de la regla fins al fet d’estar de peu més temps del imprescindible (anar de compres, visitar museus, etc.) m’han provocat dolors terribles.
Als 25 anys vaig patir un fort atac de ciàtica durant tres mesos. Després d’una nova ressonància magnètica i d’una electromiografia es va determinar que la meva cama estava perdent reg nerviós i em van aconsellar operar-me immediatament.
Després de l’operació els meus dolors d’esquena van millorar molt, tot i que sempre a costa d’una cuidada higiene postural i de sessions setmanals de natació per a reforçar la musculatura de l’esquena.
Sempre que m’oblidava de les meves “rutines de cures” tornava a patir forts dolors, i un altre mes amb coixera incontrolable.
Farta de viure amb por i de mesurar els meus actes en funció de la meva esquena, vaig decidir buscar una solució a llarg termini.
La medicina convencional només m’oferia solucions parcials com cirurgia i analgèsics i només m’aconsellaven estar-me ben quieta, no agafar pes i coses per l’estil, absolutament irrealitzables per a una persona de la meva edat.
Un amic em va parlar de la quiropràctica, de com li havien millorat els dolors d’esquena que patia així com el seu estat de salut en general.
Després d’investigar una mica pel meu compte, vaig llegir molts testimonis de gent amb problemes similars als meus i que la seva qualitat de vida havia millorat moltíssim, vaig decidir iniciar el tractament amb el Doctor Valdivia.
Gaire bé ni un mes després de començar el tractament vaig notar coses rares: en situacions en les que anteriorment m’hagués fet molt mal l’esquena, o hagués tingut les cames molt carregades, ja no em feia mal res.
Setmana rera setmana, aquests episodis “de falta de dolor” es van multiplicar, i molts altres petits dolors que jo pensava que eren “normals” també varen anar desapareixent.
Des de que vaig començar el tractament he fet una vida totalment normal, he seguit fent submarinisme amb ampolla, m’he traslladat de casa, amb tot l’esforç que suposa, inclòs m’he donat el gust de fer alguna cursa, cosa absolutament impensable fa casi 6 mesos.
La meva qualitat de vida ha millorat moltíssim i ara ja no tinc que pensar què puc i què no puc fer per causa de la meva esquena.
En definitiva, la meva experiència amb el tractament no ha pogut ser més positiva, i només el puc recomanar encaridament a totes aquelles persones amb dolors d’esquena a les quals “altres tractaments” no ofereix més que “parches” temporals, sense buscar el veritable origen del problema i amb ell, una solució a llarg termini.

A.V., 29 anys.

Crec que sóc un dels pacients del Dr. J. Valdivia que porto més temps visitant... uns 12 anys ara. Una coneguda que havia enviat a la seva mare m'ho va recomanar perquè jo tenia les cervicals molt malament, em feien molt de mal. També tenia lumbàlgia i dolor a la cama. Tot el meu cos estava adolorit en general. També patia de mals de caps, vertigen i marejos bastant incapacitants de tant en tant. En aquests temps tenia 73 anys i la meva salut estava empitjorant a causa d'aquests problemes sobretot.
En aquell temps ja havia visitat diversos especialistes, havia anat a recuperació, m'havien col·locat un pes per darrere que em aixecava el cap, però no anava molt bé perquè sortia marejat i ho vaig haver de deixar. El tractament quiropràctic amb en Joaquim em va agradar i em va anar millor perquè era molt suau, totalment segur. Vaig començar anant de forma més intensiva les primeres setmanes i mesos, i després amb el temps vaig seguir les visites més espaiades en el temps. Potser al principi no vaig sentir grans millores, però amb el temps vaig anar notant canvis en comparació de com estava al principi i em vaig anar adonant que podia fer una vida més o menys normal sense tants problemes com abans.
He seguit visitant en Joaquim tots aquests anys de forma regular, cuidant la meva esquena i estic satisfet i content amb la meva recuperació. Ara i des de fa temps em trobo bastant bé. No vol dir que de vegades no pugui tenir alguna recaiguda, però per això estic fent les visites de forma regular per mantenir i no empitjorar el meu estat a llarg termini.
A causa de la meva edat i el meu cos entenc la necessitat de seguir de forma continuada amb el tractament. Ja no crec en una solució definitiva i permanent per als meus problemes. És qüestió de mantenir-se el millor possible. D'altra banda, si no hagués fet res per cuidar-me, m'imagino que ara estaria bastant malament, potser amb un collarí i un bastó a cada mà. No ho sé, podria ser.
Recomano que la gent amb aquest tipus de problemes es cuidi per tenir una vida més o menys digna, sobretot en arribar a certa edat.
Gràcies Joaquim,
Una salutació.
 
Pere M., 85 años.

Hola,
Ja fa quasi un any que vaig visitar per primer cop el Dr. Valdivia. En aquells moments tenia un dolor lumbar molt fort. Les proves que m'havien fet deien que tenia problemes amb els discs de les vèrtebres L4-L5-S1. Ja havia fet diversos tractaments amb diferents especialistes sense resultats i fins i tot em van dir que em tenia que operar.
Una coneguda que visitava el centre del Dr. Valdivia em va recomanar fer una visita. Així que vaig decidir provar. En Joaquim em va explicar sobre la quiropràctica i em va fer unes proves. A partir de llavors vaig decidir començar el tractament d'esquena.
Al principi vaig dubtar sobre el que em feia, si tindria resultats. Era un tractament bastant diferent al que m'havien fet i estava una mica dubtós. Però poc a poc vaig anar notant millories i amb el següents mesos i setmanes s'han anat mantenint.
A dia d'avui estic bastant satisfet amb els resultats. No m'imagino que hagués passat si m'hagués operat, però veig que no ha estat necessari. Prefereixo trobar-me bé sense tenir que passar per quiròfan. Espero seguir mantenint aquests resultats fent les visites regulars que em recomana en Joaquim i poder gaudir dels resultats a llarg termini.
Salut,
 
Joan S., 46 anys.

El propòsit de voler sentir-me bé físicament a llarg termini va ser un dels objectius més importants en la meva vida fa un temps enrere. Segurament una caiguda als 10 anys mal curada i una lesió al peu podrien ser els motius dels meus mals d’esquena. També cal afegir els defectes posturals i els excessos en treballs físics que formaven part de les meves aficions (treball al camp, obres...).
El mal de ciàtica i els problemes d’esquena m’afectaven d’una manera important en el dia a dia. Només en èpoques de menys feina me’n lliurava (com en les vacances d’estiu).
El treball quiropràctic amb el Dr. Valdivia ha arribat fa poc més d’un any. Amb els ajustaments a les vèrtebres i amb tot el treball quiropràctic que fa el doctor, he fet un pas de gegant.
El treball quiropràctic fa que l’esquena s’arrengleri millor aportant això millores en molts aspectes. En el meu cas: reducció molt important de la ciàtica i dolor d'esquena, reducció de la irritabilitat i en la desaparició progressiva de la rigidesa muscular.
La quiropràctica m’ha permès sentir-me cada cop més espavilat i més bé de salut. No és un canvi d’un dia per l’altre en el meu cas però sí que és una millora progressiva. També he pres més consciència  alhora d’evitar el que el doctor anomena les activitats no recomanades. Així, he delegat les tasques més dures que feia o hi he cercat alternatives.
Crec que el treball quiropràctic en la meva feble esquena, té un efecte multiplicador sobre el meu estat de salut general.
Aquest és el meu sincer i veritable testimoni per si us serveix.
 
Jordi R., 53 anys

Hola,
Vaig visitar per primer cop la consulta del Dr. J. Valdivia quan tenia 21 anys perquè patia de dolor d'esquena des de feia uns 5 anys i últimament empitjorava. Un conegut que li va anar bé el tractament amb en J. Valdivia em va recomanar visitar el seu centre quiropràctic. Fins a llavors havia fet altres tractaments sense obtenir resultats que milloressin el meu problema.
Es possible que el meu problema d'esquena i dolors estiguessin causats per dos accidents que de cotxe i moto que havia tingut temps enrere. I també per caigudes quan practicava patinatge anys enrere.
Després de fer algunes proves amb el Dr. Valdivia per conèixer millor l'estat de la meva esquena, vaig decidir començar el tractament quiropràctic. Durant les primeres setmanes no vaig notar gaires canvis, però més endavant amb el transcurs de les visites vaig anar notant millores importants que em va portar a una recuperació bastant satisfactòria al cap d'uns mesos d'haver començat el tractament.
Quan tot anava força bé vaig patir un altra accident de trànsit i vaig tenir una recaiguda important. Els dolors van tornar i em vaig sentir malament un altra cop. Seguint les recomanacions del Dr. Valdivia vaig decidir continuar amb el tractament de forma més intensiva i poc a poc em vaig anar recuperant de nou.
A dia d'avui em trobo força bé de l'esquena i passo períodes de temps bastants llargs gairebé bé sense molèsties. Segueixo fent les visites recomanades de forma regular per mantenir els resultats  obtingut i no tenir recaigudes.
Moltes gràcies t'estic molt agraïda! pensava que tindria que viure amb els dolors tota la vida!
 
Irina P., 24 anys.



 

Utilitzem cookies pròpies i de tercers per millorar els nostres serveis. Si continua navegant, considerem que accepta el seu ús.  Podeu obtenir més informació "aquí"

 

Pateixes Dolor de espalda?
Tens dubtes abans de fer una primera visita? Deixa el teu número i t'informarem

Pateixes Dolor de espalda?
Tens dubtes abans de fer una primera visita? Deixa el teu número i t'informarem